1Up Nutrition, 100% Premium Whey Protein, Mélange de Protéine, Gout Banane Caramel, 2,27 kg

La whey est la source de protéines la plus populaire pour les athlètes car elle est rapidement digérée, contient tous les acides aminés essentiels et offre la plus grande quantité de BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée). De plus, il a été démontré que l’ingestion de protéines de lactosérum stimule une plus grande synthèse des protéines musculaires à la fois au repos et après l’exercice par rapport à d’autres sources de protéines. Ainsi, la protéine de lactosérum est largement reconnue comme la source de protéines supérieure pour favoriser des adaptations musculaires favorables.

La protéine hydrolysée a subi un processus supplémentaire appelé hydrolyse pour décomposer partiellement la protéine, accélérer la digestion et augmenter le nombre de peptides. La whey hydrolysée facilite une absorption plus rapide des acides aminés pour un stimulus anabolique supérieur et peut également favoriser la combustion des graisses. Cette protéine est fabriquée avec du concentré de protéines de lactosérum à digestion ultra-rapide et de l’isolat de protéines de lactosérum que tout le monde recherche. Vous obtenez 25 grammes de protéines par portion et un compte de glucides extrêmement faible. Voici quelques avantages que vous pouvez attendre après avoir commencé à utiliser cette poudre :

L’utilisation de protéines pour la nutrition sportive est une pratique courante et bien prouvée. Elle stimulera la croissance et la réparation musculaire. Mais vous pouvez également utiliser cette protéine comme substitut de repas si vous êtes pressé. Vous pouvez faire un shake protéiné à emporter avec vous ! Il suffit d’ajouter des fruits, du yaourt ou du beurre de cacahuète. Les protéines peuvent également être utilisées pour la cuisine et la pâtisserie.