Le glucomannane est une fibre issue du konjac. Dans le cadre d’un régime hypocalorique, 3 g par jour, répartis en trois prises de 1 g avant les repas avec suffisamment d’eau, contribuent à la perte de poids. Cette formule associe le konjac au chrome et à la vitamine B6. La prise avec une quantité d’eau suffisante est essentielle ; cette référence ne convient pas aux personnes ayant des difficultés à avaler.
Format et repères de prise
Présentation : 40 gélules. Prendre 2 gélules avant chacun des 3 repas principaux, soit 6 gélules par jour. Avaler les gélules l’une après l’autre avec 1 à 2 verres d’eau par prise, en buvant entre les deux. La boîte permet 6 jours complets à cette portion.
extrait de tubercule de Konjac (Amorphophallus konjac), gélule d'origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose; antiagglomérant : sel de magnésium; huile de tournesol; vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine); picolinate de chrome.
Apports pour 6 gélules.
| Composant | Quantité |
|---|---|
| Extrait de konjac | 3 570 mg |
| Dont glucomannane | 3 000 mg |
| Vitamine B6 | 2 mg (142 % AR) |
| Chrome | 25 µg (62 % AR) |
AR : apports de référence. EPS : équivalent de plante sèche ; il ne correspond pas au poids de l’extrait.
Les valeurs énergétiques et les macronutriments ne sont pas renseignés dans les données disponibles.
Prendre 2 gélules avant chacun des 3 repas principaux, soit 6 gélules par jour. Avaler les gélules l’une après l’autre avec 1 à 2 verres d’eau par prise, en buvant entre les deux. La boîte permet 6 jours complets à cette portion.
Risque de suffocation en cas de difficulté de déglutition ou de prise avec trop peu de liquide. Réservé à l’adulte ; déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement. Consulter en cas de maladie chronique ou de traitement prolongé.
Respecter la portion journalière indiquée. Un complément alimentaire accompagne une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Garder hors de portée des enfants.
Conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. Respecter la date de durabilité et les indications de conservation portées sur la boîte.
Comment lire les quantités indiquées ?
Le tableau correspond à 6 gélules. Il précise les apports de cette portion ; reportez-vous aux conseils d’utilisation pour le nombre de prises quotidiennes.
Peut-on associer ce produit à un autre complément ?
Vérifiez les ingrédients déjà présents dans votre routine et faites contrôler les associations par un professionnel de santé en cas de traitement. Les précautions ci-dessus s’appliquent aussi lorsque plusieurs compléments sont utilisés.


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