المكملات الغذائية
الطبخ الصحي
الفطور
منتجات الكيتو
وجبات خفيفة صحية
الإكسسوارات والمعدات
عروض اليوم
يُعد الكرياتين أحادي الهيدرات المتوفر على موقع 100% الشكل الأكثر استخدامًا للكرياتين في المكملات الغذائية، ويمكن أن يكون مفيدًا جدًّا للأنشطة التي تتطلب جهدًا هائلًا، فهو يزيد من الأداء البدني خلال مجموعات متتالية من التمارين قصيرة المدة وعالية الكثافة، ويمكن أن يعمل من خلال عدد من الآليات المحتملة كمساعد محتمل على تحسين الأداء، ويكون فعالاً بشكل أساسي في الأنشطة التي تتطلب نشاطًا بدنيًا سريعًا وقصيرًا وعالي الكثافة. الكرياتين هو حمض عضوي داخلي المنشأ مشتق من2أحماض أمينية (الجليسين وL-أرجينين) وS-أدينوزيل-L-ميثيونين، وهو ذو أهمية كبيرة للجسم. يتم تصنيعه في الكبد والكلى، ومن هناك يُنقل إلى الخلايا في جميع أنحاء الجسم.
إنه عديم الطعم، ولا يسبب حرقة في الحلق، ويمكن خلطه بسهولة ليتم امتصاصه بسرعة من قبل الجسم.
- يسهل خلطه بالماء
- تم اختباره للرياضيين من قبل Informed Sport
- منتج معتمد كحلال
أضف 1 حصة (5g) إلى الماء، ثم رجّها وتناولها. استخدم 1 إلى 2 مرة في اليوم، ويفضل أن يكون ذلك مباشرة قبل وبعد التمرين. بعد 8 أسابيع من الاستخدام المتواصل، خذ 1 أسبوع راحة ثم أعد الدورة من جديد.
استشر أخصائيًا صحيًّا مؤهلًا قبل استخدام هذا المنتج إذا كان عمرك أقل من 18 سنة، أو إذا كنتِ حاملًا أو ترضعين، أو إذا كنت تعاني من مشاكل صحية معروفة أو مشتبه بها، أو إذا كنت تتناول أدوية بوصفة طبية أو متاحة دون وصفة. . لا تستخدم هذا المنتج كبديل عن نظام غذائي متنوع ونمط حياة صحي. احفظ هذا المنتج في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن متناول الأطفال. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها. لمعرفة مسببات الحساسية، انظر المكونات المكتوبة بخط عريض.
التقييمات
لا توجد تعليقات حتى الآن.