المكملات الغذائية
الطبخ الصحي
الفطور
منتجات الكيتو
وجبات خفيفة صحية
الإكسسوارات والمعدات
عروض اليوم
Vitalia، الكينوا، 250g
الوصف
Vitalia، الكينوا – Une alternative nutritive aux céréales traditionnelles.
Le quinoa est une excellente source de protéines complètes, contenant tous les acides aminés essentiels. Naturellement sans gluten, il est riche en fibres, en fer et en magnésium, contribuant à une alimentation saine et équilibrée. Sa texture légère et son goût subtil en font un ingrédient idéal pour les salades, les plats chauds et même les desserts.
Le quinoa est une excellente source de protéines complètes, contenant tous les acides aminés essentiels. Naturellement sans gluten, il est riche en fibres, en fer et en magnésium, contribuant à une alimentation saine et équilibrée. Sa texture légère et son goût subtil en font un ingrédient idéal pour les salades, les plats chauds et même les desserts.
الوزن الصافي: 250g
مدة الصلاحية: 12 شهر
رقم EAN13: 3800218255124
المكونات
100% بذور الكينوا (Chenopodium quinoa).
القيم الغذائية
| القيم المتوسطة | لكل 100g |
|---|---|
| الطاقة | 368 kcal |
| الدهون | 6,1 g |
| منها دهون مشبعة | 0,7 g |
| الكربوهيدرات | 64 g |
| منها سكريات | 1,2 g |
| الألياف | 7 g |
| البروتين | 14 g |
| الملح | 0,01 g |
| الحديد | 4,6 mg |
| المغنيسيوم | 197 mg |
الاستخدام الموصى به
يمكن تناول الكينوا كطبق جانبي، أو إضافته إلى السلطات والأطباق الساخنة، أو استخدامه كبديل للأرز والمعكرونة. كما يمكن إضافته إلى عصيدة الشوفان والحلويات.
تحذيرات
يُستهلك في إطار نظام غذائي متنوع ومتوازن. يُنصح بشطف الكينوا قبل الطهي لإزالة مادة الصابونين الطبيعية، التي قد تعطي طعمًا مرًا.
التقييمات
لا توجد تعليقات حتى الآن.